lunes, 30 de abril de 2012

PARA QUE ME CONOZCAIS UN POCO+.

No soy muy amiga de cuestionarios (por pereza, mas que nada),pero si sirve para que me conozcáis un poco mejor, haré el esfuerzo je,je... Este lo he "copiado" del blog de Carmen,que a su vez lo saco de otro blog etc...Nos invita a todas a que lo hagamos y bueno haré lo que pueda. Espero no aburriros.

-Color de ojos: Verde.
-Color de pelo: El natural castaño oscuro.
-Altura y peso: mido 1'57cm y peso 61kg.
-Numero preferido: El 9 y el 11.
-Día de la semana: El viernes.
-Mascotas: no me molan. Las respeto pero para mi casa no.
-Hermanos: dos hermanos mayores.
-¿Estas enamorada?: Si.
-¿13 o 12+1?: 13.
-¿Lloraste por amor alguna vez?: Si claro.
-Físico del chico de tus sueños: castaño, alto, ojos verdes... mi marido.
-Personalidad del chico de tus sueños: Inteligente, con mucho sentido del humor, irónico, buena persona...
-Cada vez que pides un deseo, pides...: estar toda la vida con mi marido y tener un bebe.
-¿Eres supersticiosa?: No.
-Una manía: cerrar las puestas de los armarios.
-Algo que cambiarías de ti: los prontos.
-Te enamoran con...: bolsas de gominolas sorpresa y siendo inteligente. No podría compartir mi vida con una persona cortita ufff.
-Las tres primeras cosas que te enamoran de un chico: sonrisa, sentido del humor e inteligencia.
-¿Que le regalarías a un amigo que se va lejos?: Un cuaderno de bitacoras.
-Ultima promesa que has hecho: .
-No soportas a la gente...: que escribe mal.
-Una rosa de color...: blanca o roja.
-Algo que no quieres que la gente sepa de ti: sería estúpida si lo dijera.
-Algo que no dejarías nunca: de esperar a mi bebe.
-Algo que dejo huella en tu vida: las pitas de el Palmar.
-Algo que recuerdas con claridad: soy rica en recuerdos y no se cual elegir.
-¿Que opinas de las marcas?: No me molan aunque si algo me encanta me lo compro sea de marca o no.
-¿Estas a favor de la pena de muerte?: si hubiera forma de saber si la gente es culpable de verdad si.
-¿Contar o escuchar?: Las dos cosas. Soy supercotorra y cotilla a la vez.
-¿Crees en algún Dios?: No lo tengo claro.
-¿Crees en la magia?: En la del amor si.
-¿Que coleccionas?: Albumes de fotos.
-¿En que muñeca te pones el reloj?: En la izquierda.
-¿Prefieres seducir o ser seducido?: Mitad y mitad, tira y afloja. Un ratito yo, otro ratito el.
-Ultima vez que te caíste: hace mil porque ni me acuerdo.
-Ultima vez que te reíste: Ahora mismo viendo gran hermano.
-¿Confías mas en una chica o en un chico?: Confió en las personas, me da lo mismo el sexo.
-¿Que esperas de una relación?: Amistad, respeto, confianza, cariño...
-¿Quieres casarte y tener una familia?: Hace casi 4 años que me casé y espero en breve formar mi familia.
-¿Que dices cuando coges el teléfono?: ¿Si?
-¿Chico mas alto que la chica,o al revés?: Chico mas alto.
-¿Todo pasa por que tu quieres?: Para nada, ojala.
-Peluches ¿Grandes o pequeños?: depende para donde...
-¿Fumas?: No, ya no.
-¿Bebes?: Nunca.
-¿Porque bebes o porque no?: No me gusta el sabor del alcohol, sin mas.
-Algo que sepas hacer bien: Se me da bien la artesanía, broches, abalorios, dibujar, pintar...
-¿Sueles decirle que le quieres a la persona que amas?: Si, a diario.
-¿El físico es lo más importante?: Para nada.
-Una manera de demostrar amor: Estando siempre ahí. Para lo bueno y para lo malo.
-¿Crees en las leyendas?: SIIII.
-Para vivir ¿Una ciudad o un pueblo?: Vivo en una ciudad con mentalidad de pueblo y gustaría que fuera al reves.
-¿Día o noche?: Día.
-Huesos que te hayas partido: Ninguno.
-Marca de reloj: Custo, Paul Versan, Ascen (me encantan los relojes).
-¿Te gustan los días de lluvia?: No mucho pero cuando vivía con mi madre si que me molaba asomarme a la ventana y ver la plaza empapá..
-Última peli que has visto: ayer vi tres en Antena 3 jajja los nombres no me acuerdo.
-¿Prefieres la pareja feo y simpático,o al revés?: Tengo un guapo y simpático conque me lo han puesto fácil.
-Algo que no harías nunca: Nunca digas nunca.
-¿Te gustan los chupetones?: NO.
-¿Que significa para ti un beso?: De mi marido la vida, de mi madre el amor y de mi sobri aichhhh.
-Alguien que no olvidaras nunca: A mi abuelo (sigue vivo con 95 años pero se que nunca lo olvidaré).
-¿Funciona el amor a distancia?: Si es amor, si.
-¿Te guardas tus sentimientos?: No.
-¿A que le tienes miedo?: Ahora mismo a que no llegue el momento de ser mami.
-¿Te sientes sola?: No, para nada tengo un marido maravilloso, una familia genial y una amigas únicas.
-¿Como se llaman los de huelva?: Onubenses
-¿Te consideras afortunada?: Si, mucho.
-¿Eres previsible?: Je,je...SI.
-¿Te han roto el corazón alguna vez?: Si, alguna vez.
-¿Después de la tempestad, siempre llega la calma?: Si.
-¿Piensas en ti primero?: NO, nunca.
-¿Hay que decir siempre la verdad?: Suelo hacerlo aunque no siempre es posible.
-¿Con que edad quieres tener la vida resuelta?: me gustaría montar un negocio y entonces......
-¿Odias que te odien?: No  creo que nadie me odie...
-¿Sirve de algo llorar?: si para desahogarte.
-¿Sabes controlar tus sentimientos?: no.
-¿Serias capaz de vivir observado?: no.
-¿La vida es justa?: Para nada.
-¿Crees que has conocido al chico de tu vida?: Si, estoy casada con él.
-¿Rezas por las noches?: Cuando era pequeña si lo hacia.
-¿Que es lo ultimo que haces antes de irte a dormir?: Mirar el calendario en el móvil.
-Mira atrás...¿Te gusta el pasado?: Si, aunque mi vida no sea perfecta, no la cambiaria por la de nadie. Me gusta mi vida.
-¿La vida es de colores?: Si.
-¿Necesitas de la gente?: Si, como todo el mundo.
-¿Te importa pedir perdón?: En absoluto, reconozco sin problemas cuando me equivoco.No soy nada orgullosa.
-Algo que te entristezca: pensar en mi padre.
-¿La gente ve en ti, lo que verdaderamente eres?: No lo se....Creo que doy imagen de ser mas seria.
-Algo que cada vez que piensas en ello lloras: que no consigo embarazo.
-No serias capaz de vivir sin...: Mi marido.
-Dale las gracias a alguien: A mis padres por darme la infancia que me dieron y a mi marido por ser como es.
-Algo por lo que hoy deberían felicitarte: por organizar el cajón de los papeles.
-Una mirada o una sonrisa: Las dos me dicen mucho, cada una tiene su aquel.
-Algo que cada vez que piensas en ello te ries: Una anécdota con una lombriz jajaja.
-Una ilusión: que llegue el día en el que tenga mis tres tesoros.
-¿Cuentas hasta diez antes de decir algo?: no digo lo que siento en cada momento.
-Lo mas bonito que te han dicho: Son tantas las cosas bonitas que me dice mi marido que no sabría cual escribir.
-¿Vives el presente?: Si, cada minuto de cada hora.
-¿Te importa lo que piensen de ti?: a ratos si y a ratos no.
-Cuentame un secreto: los secretos, secretos son..
-¿Hoy por hoy, eres capaz de darlo todo por amor?: Si, absolutamente.
-Existe el diablo: no.
-¿Que haces cuando estas triste?: comer algo de guarroteo o meterme en la cama.
-Lo mas dificil que has hecho en tu vida: tengo que pensarlo.
-Ultima persona que has conocido: a Gloria, una amiga de una amiga.
-¿Le tienes miedo a alguien?: no.
-¿Como conquistas a un chico?: Pues no tengo ni idea...supongo que con mi forma de ser.
-Tu vida comenzo a tener sentido el día que...: me enamoré de mi marido.
-Algo que nunca te perdonaras: no haber estudiado.
-¿Odias ha alguien?: Odio es una palabra muy fuerte, pero si hay personas que no soporto.
-Alguien que haya significado mucho para ti: mi marido. Me cambio la vida.
-No serias quien eres hoy sin...: Mis padres y mi marido ellos me hicieron como soy.

Y esto es todo.Si lo habéis leído hasta el final, tenéis merito je,je. Bueno, lo dicho os animo a que lo hagáis. Espero que os sirva para conocerme mejor.

Un saludo.

TEMA CARRO JIJIJI...

         Como ayer me faltó por hablar el tema carro haoy va a ser el momento. Desde que empezamos la busqueda yo me puse a mirar carros por internet y cuando vi el STOKKE me quedé prendada. A mi siempre me han gustado las cosas singulares, no se como explicarlo pero a mi las cosas me tienen que encantar sino no me las compro, pues con el tema carro tiene que ser igual. El precio era lo único que me hacía dudar pero bastante mas dinero gastamos en otras cosas como para querer racanear en esto. Bueno el precio son 1000€. Hasta dia de hoy tengo clarisimo que si me quedara de uno, mi carro será el STOKKE os pongo una foto a ver que os parece:


XPLORYXPLORY
          En el caso de que fueran mellizos en principio no había ninguno que me hiciera mucha gracia, yo buscaba algo tipo Stokke y claro eso no existe. Despues de un tiempo mirando modelos por internet y viendo que en el caso de que fueran 2 me tendría que decantar por alguno estuve barajando varias opciones. Una de las cosas que tengo claras es que no me molan los carros en los uno de los dos bebes le da la espalda al otro. Teniendo en cuenta eso, la decisión se facilitaba un montón. En principio estuve mirando el de inglesina porque tanto los capazos como las sillitas podian colocarse mirandose entre ellas.
Extracombi Marina
          Una vez que se lo enseñe a mi marido me dijo que no le gustaba nada, que le parecía muy feo por la parte de abajo y demasiado pijo. Con esta contestación no hay lugar a convencerlo puesto que no le gusta nada. Si a lo mejor le gustara un poquito.... pero con esta contestación estaba totalmente descartado jajaja.

          Seguí buscando y di con el gemelar de Bugaboo, mira que he renegado de este carro.... y no es que no me guste pero como a todo el mundo le ha dado por el..... no se había como una epidemia aunque bueno me refiero al normal no al gemelar. El gemelar sin embargo da muchas opciones y simpre estarán los dos bebes en las mismas condiciones, ni uno mas bajo que otro, ni uno de tras de otro, sino los dos a las par, uno al lado del otro como debe ser. Os voy a poner una foto a ver que os parece:
Bugaboo-Donkey-TWIN-Gemelar-arena-arena
 vamos a por nuestro embarazo

          Veis?? tanto los capazos como las sillitas puedes ir uno al lado del otro, eso me encanta!!! aunque el precio...... ainnnn porqué me gustan las cosas mas caras??. El precio es: ta ta tachán!!!! 1500€ :( aunque si lo miramos bien....uno me costaba 1000€ y 2 me cuesta 1.500€ jajaja no está tan mal no??.

          Bueno como soy la más pesada del mundo seguí mirando y encontré otro modelo muy parecido pero más barato :) aunque es un poco imitación al Bugaboo. El modelo del que os hablo es el Duo de Easywalker y su precio son 1000€ a ver que os parece?


Silla de Paseo gemelar DUOWALKER plus Sand Brown
          Hasta aquí puedo contar, estas son mis opciones aunque aún no se lo he enseñado a mi marido, la semana que viene escribiré su opinión :).

domingo, 29 de abril de 2012

EMPIEZA EL CAMINO...

          Ayer noche mi marido salió hacia el norte, sería esta mañana cuando llegaría a Santiago. Una vez allí cogieron un autobús hasta Astorga, pueblo desde el que empieza su camino. Mañana por la mañana será el pistoletazo de salida. A fecha de hoy yo imaginaba que ya estaría manchando como es normal en mi a tres o cuatro días de la regla pero sorprendentemente no es así. Espero que sea mañana cuando empiece a manchar y que como mucho el martes me baje la warry porque sino todas las cuentas que he hecho hasta ahora, las habré hecho para nada. Yo me lo estoy tomando como un capricho del destino.

          Hoy para ocupar mi día he estado mirando en internet ideas para decorar el dormitorio del bebe o de los bebes jijiji, he estado mirando cunas, sillones de lactancia, cómodas, lamparas, como hacer moviles para la cuna, carros ufff que de cositas por dios!!!! pero creo que la idea está clara. Además también he hecho un boceto para un futuro cuadrito que pintaré para decorar la habitación. También he pensado que voy a sacar en pegatina la poesía que escribí y la pondré a modo decorativo en alguna de las paredes. La habitación será superpersonal y como me caracteriza todo irá al detalle.

          En principio (me refiero al principio de la búsqueda) imaginaba una habitación bastante distinta pero con el paso de los meses la visión va cambiando y en este momento mi habitación ideal es tipo esta:



          A ver me refiero a el estilo, por supuesto cambiaría camas por cunas y la distribución cambiaría en función de si fuera uno o dos :).

          Una de las cosas que siempre he tenido claras era que en la habitación tenia que tener una mecedora de lactancia. Después de ver 500.000 modelos me decanto por las de madera de corte clásico (las de toda la vida vamos). Mirad que preciosidad aunque no pone ni el precio jajaja.

Pero en realidad la que supongo que pondré será esta, primero porque no me disgusta y segundo por el precio, ronda los 150€.

Mecedora blanca respaldo alto

Referente a las cunas, también hay mil y un modelos pero aquí si que lo tengo claro, me decanto por esta tan sencillita y baratita de IKEA. Solo cuesta 80€ y si le ponemos el colchón, cubre colchón y chichonera nos sale por 120€.


GULLIVER Cuna IKEA El somier se puede montar a dos alturas diferentes.
          En principio no pensaba poner cómoda porque el cambiador irá en el baño y no le veía la función. Pero con el tiempo y gracias a que una amiga tuvo a su pequeña hace un año me di cuenta de que hay un montón de ropita que tiene que ir doblada y para la que la cómoda es el sitio ideal. Teniendo esto en cuenta me decidí por poner una cómoda pero como no iba a tener la funcionalidad de cambiador me parece mas práctica darle un poco mas de altura como por ejemplo este modelo:



HEMNES Cómoda de 6 cajones IKEA Cajones muy amplios. Más espacio para guardar tus cosas. El cajón, fácil de abrir y cerrar, tiene topes.
          Por último los moviles para cunas porque el tema carritos lo dejaré para otro día jajaja. El tema móvil me gustaría hacerlo yo y después de mucho mirar.... mirad lo que he encontrado:



Pues con esto y un bizcocho hasta mañana................

sábado, 28 de abril de 2012

TODO FUE POR SMS.

A la mañana siguiente cuando me desperté miré corriendo el móvil para ver si mi marido me había mandado algún mensaje y no, no había habido suerte :( pero como no me podía quedar así, fui yo la que se lo mandó a él. En el mensaje le preguntaba que qué le había parecido mi carta y si tenía algo que decirme. Automáticamente él me contestó,me dijo que fuera a comprar el Gonal o como se llamara el primer  medicamento jajaja. No me lo podía creer había llegado a comprenderme y aceptaba que empezáramos en Mayo pero con todo el amor del mundo y no con enfados ni forces, lo hacíamos porque los dos queríamos y porque solo así podría salir bien. Unidos, bueno no, más unidos que nunca mejor dicho, llamamos a la farmacia, mandamos a pedir el fármaco y avisamos a la clínica de que sería en Mayo cuando empezaríamos el tratamiento. Y tras esto ya solo quedaba esperar, esperar a que me baje la regla y volver a llamar a la clínica para recibir las siguientes instrucciones....

viernes, 27 de abril de 2012

LA MAÑANA SIGUIENTE.

          La mañana siguiente tenía cita con mi médico de cabecera. Acudía para pedirle receta de Acfol y a ver si caía la breva y me recetaba alguno de los medicamentos que me había recetado para mi tratamiento de FIV. Mi médico me recetó el Acfol y me dijo que lo que estuviera de su mano lo tendría a mi disposición. Seguidamente me pidió mi tarjeta sanitaria e introdujo todos los medicamentos en ella y me dijo que sería en la farmacia donde me dirían que medicamentos necesitarían visados.

          Vamos que el hombre puso todo de su parte pero ya un conocido farmaceutico me había dicho que el Gonal, Orvitrelle y Menopur necesitaban visados :( . Para lo demás si que valdría la receta aunque solo me fuera a ahorrar 10 o 12 € jajajaj. Os pongo aquí una relación de precios:

                    Gonal 1050 ui/ml 1.75ml   ---------->   454.70€
                    Ovitrelle 250 mcg 1plum/preca   ---->     50.63€
                    Menopur 75/75 ui 10 ampollas   ---->   223.50€
                    Evopad 100 8 parches     ---------->       5.61€
                    Utrogestan 200 mg 15 capsulas   --->      6.48€
                                                                                ________
                     Total                                                     739.92€

          En el presupuesto solo falta el Utrogestan que me pidieron dos viales pero tengo una amiga a la que le ha sobrado y me lo ha regalado (precio --> 100€) y el Acfol que su precio son 3 € y algo pero con receta sale por 1.20€.

          Una vez de vuelta en casa almorzamos y le di una carta a mi marido. En ella ponía exactamente lo mismo que en la entrada anterior. Pues bien esa tarde lo dejé meditarlo y la noche también. Por la noche tuvimos visita en casa y tampoco pudimos comentarlo.... tocaría esperar al día siguiente.

LO HE VUELTO A HACER. Escrito el 24 de Abril.

          De nuevo mi cabeza se ha montado una película y me he vuelto a dará un batacazo. Hace unos días mi marido me dijo que la carrera del fin de semana de feria se había anulado y estomáticamente pensé: ¨un contra menos¨. Seguidamente le pregunté que si eso cambiaba en algo su planteamiento y el me contestó que no :(. A los pocos días mi marido se presentó a un Duatlón para el que se estaba preparando y yo volví a pensar: ¨un contra menos¨.

          Para él los contras de hacerlo en Mayo eran para empezar que tenía muchos eventos: el 22 el Duatlón, el 29 el Camino de Santiago en el que según él ni comería ni descansaría bien, el día 7 la Feria y el 12 una carrera. Pues bien hecho ya el Duatlón y anulada la carrera del 12, solo quedaban dos inconvenientes: el Camino en el que no creo que coma mal y en el que hará ejercicio el hueco de la mañana, la tarde descansará y el segundo inconveniente la Feria en la que no podrá beber...

          Pues no me parece justo, pienso que mas se ha tenido que sacrificar para el Duatlón y lo ha hecho sin importarle hacer dieta, hartarse de correr y no beber. Y sin embargo para esta prueba (la FIV) prefiere esperar un mes mas.

          Yo sola empecé a convencerme de que sin que yo le dijera nada, él solo pensaría en que no había tantos contras y empezaría a verle los pros al tema. Aunque no fuera él el que me pinchara, al estar haciendo el Camino era como hacer un esfuerzo con una promesa de trasfondo a la vez que yo me sometía al tratamiento. El privarse en Feria en realidad no serían tantos días puesto que yo calculo que el miércoles a mucho tardar y ese sería el día que tendría que dar la muestra por lo que solo se tendría que privar el martes,ya que este año la Feria comienza el lunes de alumbrado. Además como la carrera del 12 la han suspendido, podría estar para la transferencia que por las cuentas de la doctora sería e fin de semana. Y por último el reposo podríamos hacerlo juntos, ya que él tiene vacaciones hasta el día 17. En fin que en mi cabeza todo eran ¨pros¨ y pensaba que una vez mas tranquilo él empezaría a verlo mas claro.

          La mañana del lunes a las 8:00h mi marido me mandó un sms en el que me decía que fuera a las farmacias mas cercanas a casa a preguntar el presupuesto de los medicamentos y que a la una iríamos a algunas mas para comparar precios. Yo pensé que era una señal, creí que quería ir mirando los medicamentos porque empezaríamos en Mayo. Además últimamente veíamos muchas muchisimas parejas de gemelos o mellizos y cada vez que mi marido veía a alguno me decía: ¨mira cariño, una señal¨. En esos detalles veía señales y yo sola me engañaba.

          Mientras yo creía recibir señales, todo volvía a ser como antes: los dos felices, con miradas supercomplices y los dos con el animo superalto..... Pero tuvo que llegar el momento en el que mi marido diera el paso a decirme lo que realmente pensaba. El pensaba que yo estaba demasiado segura de que empezaríamos en Mayo. Lo pensaba porque cada vez que tenía ocasión le tiraba la caña a ver si mordía el anzuelo. Me explicó que no me cortaba en seco por temor a que me enfadara y volviera a estar triste pero realmente era lo que quería hacer, puesto que daba por hablado el tema.

          Yo pensaba que él volvía a replantearse el tema y él bastante tenía con pensar en su Camino de Santiago..... que distintos somos!!! Una vez dada su opinión, ¿que podía hacer yo?. Mi cabeza volvía a empezar, movil en mano con el calendario, cuentas por aquí, cuentas por allí.... Me da por pensar que por qué tiene que ser en Junio??  y si una vez en Junio yo me negara y pensara que en Julio?? como se sentiría él?? que pensaría de mi?? sentiría lo que yo sentía en ese momento??. ¿Como se puede dejar para mañana algo que puedes hacer hoy, cuando llevas queriéndolo hacer desde hace 18 meses?. Mi cabeza no encontraba explicación lógica, aunque a ratos intento convencerme de que no todos tienen que pensar como yo, no concibo otro pensamiento y si dijera lo contrario mentiría.

          Antes de volver a montarme la película existió una aceptación. Para llegar a ella pasé los días mas amargos de mi vida y la lógica me hizo cambiar de idea puesto que yo entendía que la punción o la transferencia coincidirían con el finde de la carrera y tendía que venirse y sería una faena, pero con el cambio en el calendario y una vez conseguido el Duatlón..... pensé que lo afrontaría como el reto mas importante de su vida y cambiaría de opinión.

          Pues bien hasta el día de hoy no ha sido así. No puedo evitar la tristeza, no es rabieta de niña pequeña porque no consigue lo que quiere.... sino tristeza por no escuchar lo que esperaba, por dejar pasar un mes mas por una feria, por dejar para mañana algo que podría hacer hoy.......




jueves, 19 de abril de 2012

CONSEJOS.

          Conseguir un embarazo no es algo sencillo para muchas mujeres. La mayoría de las mujeres (el 85 por ciento) tendrá que esperar un año + O -.
Y es que la especie humana es poco reproductiva. Incluso, si se mantienen relaciones sexuales durante los días fértiles, sólo se logra la fecundación como máximo en un 25 por ciento de los casos.(es decir solo 1 de cada 4-5 ciclos en la mujer serán fértiles).

          Estos datos han motivado que los especialistas recomienden esperar doce meses antes de comenzar un plan de diagnóstico y tratamiento de infertilidad. Pero antes de alarmarte, conviene que sigas algunos de los consejos recomendados.

          Si bien estas en tratamiento de fertilidad, IA, FIV, ICSI, OVO... seguro que nos va a ayudar estos consejos recopilados del foro, libros y internet..

          Gracias a todas las chicas del foro que han colaborado en hacer una recopilación que aquí os transmito para intentar y conseguir por fin nuestra meta...SER MAMÁS!! GRACIAS CHICAS.

Ahí van:

NOS PUEDEN AYUDAR:

-Auxina E: Es vitamina e (antioxidante) regenera las células de los bichines.

-Aceite de onagra que dicen va muy bien para regular la menstruación y mejorar la calidad de los óvulos.(lo venden en Mercadona)

-La gelatina viene muy bien para todo,por que tiene proteína

-Mucha paciencia. Fuera nervios. Fuera pipitest.

-Mucha agua, liquido en general sin gas, e infusiones.

-Dieta a base de carne y pescado para que el estradiol no se dispare

-Durante la betaespera mantener los pies bien calientes. La explicación médica es que si una tiene los pies fríos el cuerpo envía sangre hacia abajo cosa que no conviene porque necesitamos irrigar el útero y la zona vaginal. Para eso los pies tienen que estar calientes para que la sangre se concentre donde nos interesa

-Omega 3. Tiene que ver con hormona que facilita la información entre el embrión y el útero.

-Aquarius ( es muy bueno por el tema de evitar la hiperestimulación, son sales minerales y ayudan a que se recupere mucho mejor los ovarios)

-Ácido fólico (es una vitamina del complejo B que puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento en el cerebro y la médula espinal)
Tomar en ayunas con un zumo de naranja

-Sardinas, general pescado azul

-la Maca (para ellos: Incrementa la producción de células espermáticas y para ellas: Aumento de la fertilidad)

-sandías, uvas, tomates y en algunas clases de mariscos (en los que se haya el licopeno, puede incrementar la concentración de esperma en hombres infértiles)

-las nueces y demás frutos secos.

-El acuarius sirve para hidratar bien el endometrio, prevenir hiperestimulaciones y en la betaespera, alimenta al embrion implantado, ya que lo primero que necesita son sales minerales, asi que es como darle un suplemento alimenticio.

-Las sardinas le dan calcio y omega 3, son unos aceites que le ayudan a crecer correctamente y a multiplicar sus celulas de forma correcta. Con las nueces pasa algo parecido. Los aceites que contiene, ademas de las grasas que posee, ayuda a que vaya todo como toca.

-Tambien es bueno que si vas a hacerte la transfer, vayas tomando ya acido folico o suplementos vitaminicos con acido folico.

Infusiones que si favorecen
FRAMBUESA, ORTIGA, ALFALFA ,ALOE VERA, COCO, CHOCOLATE, CALABAZA, MANZANILLA

MEDICAMENTOS QUE PUEDEN AYUDAR PERO SIEMPRE CON PRESCRIPCIÓN MÉDICA, CONSULTAR CON NUESTRO MÉDICO ANTES.

ADIRO (ASPIRINA PARA CICATRIZAR MAS RAPIDO) CON PRESCIPCION MEDICA
BUSCAPINA (PARA LAS CONTRACIONES DEL UTERO) CON PRESCIPCION MEDICA

EN LA BETAESPERA VA BIEN..

Acido fólico
Dieta sin sal
Dos litros diarios de agua
Aquarius
Pies calentitos
Zapato cómodo y a poder ser plano
Descanso relativo
Y sobretodo mentalidad positiva!!


DIETAS POCO SALUDABLES: ALIMENTOS A EVITAR

Los alimentos que contienen conservantes u otras substancias químicas, tales como: endulzantes artificiales deberían ser evitados, ya que los mismos afectarán los niveles de azúcar en sangre y el balance hormonal. Por otro lado, los alimentos con alto contenido de grasas tampoco deberían ser consumidos.

Las bebidas gaseosas dietéticas deberían ser evitadas, ya que las mismas contienen aspartamo. La cafeína también debería ser limitada, especialmente si tuviera dificultades para concebir, o mientras se estuviera sometiendo a una FIV. La cafeína contrae los vasos sanguíneos, lo cual reduce el flujo de sangre que se dirige hacia el útero y evita que los óvulos se adhieran a las paredes uterinas.

Los carbohidratos refinados, tales como: los panes blancos, la pasta y el arroz deberían ser limitados. Estos alimentos carecen de nutrientes, tales como: hierro y vitaminas del complejo B, los cuales son importantes para proporcionar una base rica en nutrientes que podrá ser utilizada por el futuro feto. Los panes de masa fermentada de centeno y de harina integral son muy buenas opciones.

El hecho de consumir granos integrales es particularmente importante si usted tuviera síndrome de ovario poliquístico (SOP), siendo éste un desequilibrio hormonal que provoca aumento de los niveles de insulina. El SOP podría traer como consecuencia ovulación irregular, lo cual dificultaría enormemente la concepción.

No se recomienda el consumo de grandes cantidades de carne. La carne eleva los niveles de amoníaco presentes en el organismo, los cuales podrían inhibir la implantación de los óvulos en el útero.

Por otra parte, también es sumamente recomendable que evite beber alcohol, consumir drogas ilícitas y fumar cuando esté tratando de concebir un bebé. Beber más de dos bebidas alcohólicas por semana podría incrementar los niveles de prolactina, siendo ésta la hormona que regula la producción de leche y que reduce las probabilidades de quedar embarazada cuando se está amamantando a un bebé.

No tomar estas hierbas:

OREGANO, ANIS, AZAFRAN, COMINO, PEREJIL, ROMERO , SALVIA, ALBAHACA, MENTA PIPERITA, JENJIBRE, AVANDA, ABSENTA, HISOPO, SESAMO, HINOJO, HIERBA DE SAN JUAN, HIBISCO, MATE, SABINA, MATAPOLLO
VINCA, NUEZA , COLQUITO, ESCOBON, GINESTA O GAYUMBA, ACÓNITO, AJEDREA, CASIA, FRAGULA, ASCARA SAGRADA, TANACETO, TARRAGUILLO, CORONA DEL REY , CORONA DE LA REINA, RUDAS, PIÑA, CIRUELA, PLATANO (CASCARA), DATILES, POLEO

Las semillas de Soja: BENEFICIOSAS O PERJUDICIALES???

No se recomienda consumir semillas de soja mientras se está tratando de concebir un bebé. Ésto se debe a que las mismas contienen un componente similar al estrógeno. Este falso estrógeno podría incrementar la duración de sus ciclos menstruales; es por ello que varios investigadores han descubierto que si consumiera 60 mgs. de soja por día podría extender el ciclo menstrual hasta 2.5 días adicionales; disminuyendo -por ende- su fertilidad. La soja también disminuye los niveles de dos hormonas necesarias para la ovulación: la hormona luteinizante (HL), y la hormona folículo estimulante (FSH, por sus siglas en Inglés

La hipótesis se basa en la suposición de que cuanto mejor sano y equilibrado esté nuestro organismo más receptivo estará nuestro cuerpo a albergar una vida dentro y más posibilidades habrá de quedarse embarazada.

¿Qué otras medidas puedo tomar?

Los especialistas recomiendan comenzar a actuar como si ya estuvieras embarazada. Además de tomar suplemento de ácido fólico desde que inicies el plan para conseguir el embarazo (no aumenta las posibilidades de éxito pero es esencial para prevenir defectos congénitos del bebé) debes seguir estos consejos:

-El ácido fólico tiene que empezar a tomarse desde los meses previos al embarazo. Hay médicos que piensan que tomar fólico durante muchos meses, incluso ambos miembros de la pareja, aumenta espectacularmente los embarazos. Una al día. La onagra igual pero mínimo 4 al día y en ayunas. La onagra, contiene un omega-6 que mantiene el endometrio en óptimas condiciones. De ahí viene su relación con la implantación del embrión. La onagra no se debe tomar los días de regla y debe dejar de tomarse el día de la punción.

- Tranquilidad: está comprobado que el estrés, los nervios y la ansiedad son enemigos de la concepción. En los periodos de estrés se producen alteraciones hormonales que pueden llegar a inhibir la ovulación o a provocar una sequedad vaginal que impida la producción del moco que facilita e transporte de los espermatozoides. Además, el estrés también a afecta al hombre que puede ver reducido la cantidad y la calidad de los espermatozoides.

- Come bien: no es mejor momento para iniciar una dieta para adelgazar ya que está demostrado que la rápida disminución de peso interfiere en la ovulación. Una dieta rica en verduras, frutas y proteínas favorece también la producción de espermatozoides sanos.

- No fumes: Está comprobado que el tabaquismo puede provocar problemas de infertilidad. Las sustancias nocivas del tabaco provocan que en algunos casos disminuya la ovulación de manera cíclica y se ha descubierto que "mata" las células reproductoras lo que hace que las fumadoras tengan muchos más problemas para concebir que las que no lo hacen. Al dejar de fumar, las posibilidades aumentan casi inmediatamente.

Y llegamos a la punción. En el caso de conges no.

Instrucción : Desde ese día hasta el día de la transfer, aquarius por un tubo. Las sales minerales del aquarius combaten el riesgo de hiperestimulación ovárica. Ayudan a hidratar el endometrio y hacen un gran favor a los ovarios que en ese momento están enormes y doloridos por exceso de trabajo.

-El objetivo es llegar a la transfer en las condiciones físicas más óptimas

Referente a las relaciones sexuales

Para mejorar la calidad y cantidad del esperma antes de una transferencia, 2 veces por semana los chicos claro esta, que acompañado mejor que mejor...no olvidemos que esto es cosa de pareja y del amor entre ambas...y aunque les toque la parte más divertida de un tratamiento también tienen mucha presión...todo depende de su "botecillo" (para ellos).
Para nosotras nada a poder ser cuándo quede una semana para la transferencia, que se le va a hacer siempre nos toca fastidiarnos..

Eliminar riesgos no demostrados durante la betaespera

-La leche: algunos médicos consideran que la leche es una fuente de gérmenes ante los cuales estamos inmunizadas nosotras pero no un embrión. Es cierto que se supone que la leche pasteurizada pues eso, está tratada. Sin embargo, yo, ante la duda y por 12 días, no tomo leche. La manzanilla y yo nos hemos hecho grandes amigos en la betaespera,asi que poca leche, pues puede transmitir algunas alergias que a lo mejor para nosotras no son palpables pero para los embris si.

-La temperatura: algunos médicos creen que si cogemos frío durante la betaespera la sangre se desplaza para calentar las extremidades, pies y manos cosa que no interesa porque donde necesitamos sangre es en el útero. De ahí viene la teoría de calcetines gruesos durante la betaespera y como no cuesta tanto....

-Barrer y fregar el suelo. Antiguamente, cuando una mujer se quedaba embarazada y empezaba a tener pérdidas aparte del reposo se le prohibía explícitamente barrer. El movimiento que hace la pelvis al barrer no es bueno para el útero en esa situación.

- La incognita ... Adiro durante la betaespera. Supuestamente, según esta clínica dice, ayuda a cicatrizar más rápido las pequeñas heridas que se hayan podido producir durante la punción o transfer y además favorece la implantación del embrión puesto que, aclara la sangre evitando micro-trombos. Algunas ya sabréis que el adiro se prescribe en casos de abortos espontáneos de repetición.Los médicos discrepan si puede ir bien o no.

No tener relaciones desde la punción hasta la beta.

Duchsa templadas ni muy frias ni muy calientes, pueden dilatar o contraer los músculos y no es aconsejable.

No subir escaleras (aunque supongo que pocas no habra ningún problema)

lunes, 16 de abril de 2012

DESPUES DE LA TORMENTA.....

......Siempre llega la calma. Al  final me tocó a mi dar mi brazo a torcer. Después de dos supermovidones con mi marido, me dijo que lo haríamos en mayo pero que si algo salía mal que no le fuera a echar en cara nada porque se hacía en mayo porque yo había querido. En ese momento me di cuenta de que así no podían hacerse las cosas. Que a ese punto no podíamos llegar y que me tocaría a mi aguantarme y reconocer que en Mayo, tal y como se lo estaba tomando él no podía ser. El tratamiento como bien nos dijo la doctora hay que hacerlo en el mejor de los ambientes y este no era el mejor. Nosotros siempre hemos estado super unidos y desde que nos dijeron cual era nuestro problema mas. Pero claro por algún lado tenia que reventar yo y a sido por este. Desde que supimos el problema no me había desahogado en plan llorar a moco tendido y con estas movidas si que me he quedado como nueva, aunque lo he pasado fatal, necesitaba hartarme de llorar. Una vez decidido el mes, le mande a mi doctora un mail diciéndole que lo haríamos en Junio y que en la regla de mayo empezaría a tomarme las anticonceptivas, ella me contestó que ok. Con esto además de asegurarme que mis ovarios estén en reposo a la hora de empezar el tratamiento, también me ahorro una semana (porque con las pastis me baja la regla a los 24 o 25 días). Con que ya solo quedar esperar, esperar una vez mas....

A TI MI AMOR.

A mis catorce primaveras,
tres veranos le sumaste,
aunque tímido de veras,
dos otoños le restaste.

Tus palabras mas sinceras,
a una oreja confiaste,
sin saber de su sordera,
plenamente confesaste.

Y tras un año de espera,
sin respuestas ni detalles,
tu seguías con tu tontera,
y otro invento te buscaste.

Tu querías que yo supiera
y un león tu me enviaste,
cuando yo escuche a la fiera,
tu timidez demostraste.

Una noche desesperas
y en un parque me buscaste,
con el mundo por montera,
muy nervioso me explicaste.

Traías la lengua fuera,
obstáculos tu saltaste,
pues subiste una escalera,
cada escalón con su lastre.

Para no ser pejiguera
y que no me empalagase,
con rapidez y sin flojera,
de la manga sacaste ases.

Cuando del tiempo algo dijeras,
yo corroboraría tu frase
y de esta forma tu supieras,
que tu estancia era agradable.

Pasaría noches en vela,
como niña, como amante,
y no habría quien me dijera,
cuanto llegaría a amarte.

Porque si tu supieras,
cuando te tengo delante,
como mi corazón se altera,
sin ni siquiera tocarte...
se me quitan las ojeras
y se me cambia el semblante.

Y con veintiocho primaveras
y el mejor de los talantes,
tengo la visión certera,
de que tu mi acompañante,
me darías tu vida entera,
para seguir adelante
y convertir esta larga espera
en algo insignificante,
porque si te soy sincera,
se que saldremos triunfantes.

GSR.

jueves, 12 de abril de 2012

NECESITO UN ALICIENTE.

         Acabo de tener una movida con mi marido y me siento fatal. Estoy supertriste, siento que necesito un aliciente ya!!! llevo 2 meses en paro y mi dia a dia se resume a me levanto, recojo, hago un poco de faena, preparo la comida, almuerzo, recojo la cocina, me voy a andar, me ducho, preparo la cena,ceno y me acuesto.

         Cuando la doctora me dijo que podíamos empezar en Mayo pensé: mira solo me quedan 3 semanas que ya me buscaré algo para distraerme, a primeros de mes banderillas, en 10 días transferencia y en 15 días resultado. Era como algo nuevo, era el motivo por el que estoy en mi casa y no en cualquier curro, el motivo por el que lo doy todo, el motivo por el que no me importa pincharme, ni maltratar un poco mi cuerpo, el motivo. Todo mi día, mi pensamiento, mis planes, mi todo se resume en: me quedaré a la primera?, será de uno? sera de dos? ufff

          Sin embargo mi marido tiene en mente una prueba que se ha propuesto lograr, un viaje, mil trabajos, en fin, un sin fin de cosas en las que pensar y que le dan menos estres y menos calentamientos de cabeza.

          Todo esto lo único que nos trae son un montón de movidas e historias en las que me siento fatal, supertriste e incomprendida.

DIFERENTES FORMAS DE LLEGAR A UN MISMO LUGAR.

"Decidir tener un niño es como planificar un viaje a Australia. Has oído que es un lugar maravilloso, has leído muchas guías y te sientes preparado para ir. Todo el mundo que conoces ha viajado allí en avión y comenta que puede ser un vuelo turbulento con ocasionales aterrizajes forzosos, pero tú ¡sabes que vas a ser mimado en ese viaje! Por lo tanto vas al aeropuerto y pides en el mostrador un billete para Australia. Parece que no hay sitio para ti. Tendrás que esperar al siguiente vuelo, impaciente pero a sabiendas de que será un vuelo maravilloso. Tú esperas, esperas, esperas... Continuamente llegan y salen aviones. La gente te dice cosas como "Relájate, te embarcarás pronto, o verás cómo otros que ya estaban embarcados deciden a última hora cancelar su vuelo", ante lo cual llorarás y gritarás: "No es justo!" Después de mucho tiempo de espera la agencia te dice:"Lo siento, pero nos va a ser imposible conseguirle un vuelo a Australia, quizá debiera pensar en ir en barco". ¡En barco! Te dices, pero ir así me llevará mucho tiempo y será muy caro y he puesto todo mi corazón en ir allí en avión. Triste te vas a casa y piensas que a lo mejor es una buena idea no hacer el viaje. Te preguntas si Australia va a ser tan bonita si vas allí en barco. Pero has soñado tanto con ese viaje que al final decides ir allí por mar. Es un viaje largo y difícil, y nadie te mima. Te llegas a preguntar si alguna vez llegarás a ver la costa y mientras tanto tus amigos han realizado allí varios vuelos hablando siempre maravillas del lugar. Entonces, un glorioso día, el barco atraca en Australia. Es más exquisita de lo que te habías imaginado y su belleza se magnifica después de un viaje tan largo. Has hecho buenos amigos en la travesía y te has encontrado a ti misma comparando tu historia con la de otros pasajeros. La gente continuará volando a Australia tan a menudo como quiera, pero tú sólo podrás navegar hasta allí una vez, quizá dos y tendrás que seguir oyendo cosas como: "¡Qué afortunada, tú no tuviste que volar! ¡Mi vuelo fue horrible, mejor ir en barco!" mientras tú te preguntas cómo hubiera sido tu vuelo a Australia. Pero ahora ya sabes que has sido bendecida con una nueva visión del lugar y que la belleza de Australia no reside en el modo en el que vas hasta allí, sino en el lugar mismo". 

UN PASITO MÁS PERO HACIA DONDE??

          El lunes tuve cita en Serman para entregar los análisis que faltaban y una vez entregados la doctora nos comentó que ya estaba todo listo y que ya podiamos empezar en el momento que quisieramos. Pues bien le comentamos que teníamos una boda el día 19 y nos dijo que por sus cuentas para ese día ya estaría mas que transferida y con el reposo hecho, que no había problema. También le preguntamos los horarios de la clínica en la semana de feria y nos dijo que para reproducción no hay horarios que valgan, que siempre están disponibles. Seguidamente nos dio una receta con todos los medicamentos que necesitaba y nos comentó que si el tratamiento había que hacerlo en las mejores condiciones posibles y que no nos tenía que crear estres y que teníamos que ser positivos.

          Cuando salimos de allí decidimos que si me bajaba la regla el 30 o el 1 pues empezaríamos en Mayo pero si me bajaba mas tarde lo dejaríamos para Junio. Ah!! la doctora nos comentó que lo mismo si decidíamos empezar en Mayo en la 1ª eco de control podían ver que un ovario había estado trabajando por libre y había producido un óvulo, en ese caso habría que dejarlo para Junio. En fin que habría que dejar pasar este mes y dependiendo del día en que me bajara pues así haríamos.

          Por la tarde yo me puse a buscar precio de los medicamentos y en total nos salían 840€ de los cuales nos ahorraríamos 100€ de unos viales que mi amiga Y..... me había regalado porque a ella le habían sobrado de su tratamiento. Pues bien por la noche cuando llegó mi marido se entiende que había estado toda la tarde dándole vueltas al talento y me dijo que veía muy precipitado el hacerlo en Mayo, que prefería dejarlo para Junio porque era solo pensarlo y le daba estres. No se como explicar lo que sentí en ese momento, ufff yo que ya tenía hecha la idea de hacerlo en Junio y fué él el que quiso adelantarlo a Mayo y cuando mas ilusionada estoy, que ya veía pasar las 3 semanas y como me daba los banderillazos por aquí y por allá....... ahora no, ahora me estreso al pensarlo y prefiero dejarlo para Junio ogggg. El mismo día estaba que trinaba, el pobre me decía: te caigo mal? y yo: si jajaja joooooo es que estaba negra juuuu. Aunque todavía no lo tenemos decidido del todo, yo solo intento ver el lado positivo de hacerlo en Mayo y él solo busca lo negativo.

          A ver yo pienso que este mes va a tener muy buena alimentación ya que se está preparando para una prueba en la que tiene muchas ilusiones puestas. Además justo la semana antes de tener que dar la muestra sale de viaje por lo que ni me va a tener que aguantar, ni trabajará tanto como de costumbre. Estando de vacaciones pienso que será mas cómodo a la hora de tener que ir a las ecos de control, después si que es verdad que viene la feria pero solo le cogería 3 días de feria por lo que el  miércoles o como muy tarde el jueves de feria estaría la muestra dada y podría comer, beber, trasnochar y todo lo que quiera.... por último la boda según la doctora no será ningún impedimento por lo que yo solo le veo pros jajajaja En fin esta claro que si solo fuera decisión mía sería en Mayo pero como es decisión de dos......

         En fin, toca esperar y seguir dándole vueltas a todo para no perder la costumbre. jajaja

martes, 3 de abril de 2012

CUENTAS Y MAS CUENTAS.

          Llevo como una semana que me cuesta la misma vida dormirme, sobretodo esta pasada noche ufff. No paro de hacer cuentas con los días y dándole vueltas al talento. Si todo estuviera listo para este mes empezaría el tratamiento el día 30 de abril, me harían la punción el 14 de mayo, la transfer el 17 o 18 y la beta el 31 o el 1 de Junio. Pero resulta que el 7 empieza la feria y claro mi marido estaría toda esa semana bebiendo hasta el 13 y si la punción me la hacen el 14 los espermas estarán mareaitos perdios jajaja y encima el día 19 que sería 1 o 2 días después de la tranfer tenemos una boda por lo que no se yo si me vendría bien puesto que habría que guardar reposo. Y claro si esperamos un mes mas pues nos tocaría tirarnos de los pelos un poquito..... Mi marido piensa que deberíamos esperar un mes mas porque después de esperar 18 meses tampoco nos va a pasar nada por uno mas y de esa manera puede disfrutar la Feria agusto.

          Mañana día 4 tengo cita en el médico de cabecera para que me de el volante para la analítica del 3º día de ciclo. Este mes espero que pase ligerito, ya mañana la prueba y la semana se pasará volando por la Semana Santa. El lunes mi cumple por lo que me darán regalitos y es un aliciente mas jajajaj. La semana siguiente estarán los resultados de la analítica y pediré cita en Serman para que mi doctora los valore y me diga las pautas a seguir.

          Ayer mismo, mi marido que le dará mil vueltas al tema pero que a mi me cuenta poco, me dice: Cariño si te baja la regla el 30 de abril... yo no te voy a poder pinchar la primera semana.... y yo con cara de mongola le digo como??. Me soltó eso sin decirme nada antes. Yo ya tenía asumido que el mes que viene también lo perdíamos porque venía la Feria y una Boda de una amiga y él pensaba que no estaríamos agusto en la boda sabiendo que yo tendría la transfer muy reciente. Pues resulta que ahora dice que le da lo mismo la Feria y la Boda que tiene ganas de empezar y que no le importa no beber en Feria. Ain ain yo no sab´ñia si comérmelo a besos o que?? Me encantó que me dijera eso, yo también estoy desesandito de empezar ya el tratamiento y tener un superpositivazo!!!!.
         
          Las cuentas siguen, una vez acordado que si mi analítica esta correcta empezaremos en el siguiente ciclo mi cabecita no para. Mis últimos 2 ciclos han sido de 28 días por lo que si la regla me acaba de bajar el día 2 la próxima será el día 30 y justo el 29 mi marido sale de viaje. La primera semana tendré que buscarme a alguien que me pinche la medicación porque yo con lo aprensiva que soy, creo que sería incapaz. Tambi´´en he estado pensando en que si la segunda semana de medicación es cuando mas controles te tienen que hacer y eso coincide con la feria.... no sé yo como estará el acceso a la clínica en esos días porque resulta que la clínica esta practicamente dentro del recinto ferial. Aich no se me da por pensarlo todo para no perder mi costumbre de ser tan cuadriculada.

          En fin que a ver si pasa prontito aunque sea estas dos semanitas y habremos dado un pasito mas.